top of page

Dramatrekanten: Offer, krænker og redder

I familier med dysfunktionelle mønstre skifter medlemmer ofte imellem at indtage positioner som offer, krænker og redder.

Dramatrekanten: Offer, krænker og redder

Dramatrekanten er en måde at forstå dynamikkerne i familier med dysfunktionelle mønstre. Modellen er udviklet af den amerikanske psykiater Stephen B. Karpman.

Den beskriver hvordan relationer med ubalance kan skifte mellem roller af krænker, offer og redder under konflikter.

Nogle familier har meget udprægede offer-, krænker- og redder-roller. Det er ikke faste rolle, men dynamiske som kan skifte efter situationen. Dog kan der være tendenser i familier til, at nogen tager visse roller – f.eks. mor som offer og far som krænker.

Ligesom i eventyr: prinsessen, der er offer for den onde heks og reddes af prinsen.

Hver rolle har hver sine fordele og ulemper.

Eksempler kan være far, der drikker (krænker), det er synd for mor (offer), børnene påtager sig ansvaret for den gode stemning (redder).

Eller mor er deprimeret (offer), far tager sig af hende (redder), børnene forstyrrer (krænker).

Hvem bestemmer narrativet? Hvem har magten til det? Er det en fælles beslutning, eller er der nogen, der har monopol på sandheden?

https://ingeholmaps.dk/den-symbiotiske-familie/

Offer

Definition:

Det er synd for offeret, der oplever magtesløshed. Der kan være en søgen efter sympati eller hjælp fra andre.

Der er en fornemmelse af "stakkels mig".

Fordele: slipper for at tage ansvar

Ulemper: hjælpeløshed, ingen mulighed for at handle, afhængig af andre.

Krænker

Definition:

Den, der gør meget oprør imod familiedynamikkerne, kan ofte få rolle af krænker.

Der kan også være tale om dominans, kritik eller skade på andre.

Fordele: har kontrol.

Ulemper: langt de færreste har lyst til at være "den onde", negativt selvbillede.

I udgangspunktet har mennesker ikke lyst til at være "onde" mennesker, så når der er tale om krænkelser af andre i fantasien eller i virkeligheden handler det ofte om den kontrol, som personen vinder. Personen er ikke bare offer for omstændighederne, men har selv en indflydelse.

Vrede giver en magt og indflydelse på ens omgivelser. Tristhed giver andre magt over en.​

Redder

Definition:​

Den, der træder til for at løse problemet og hjælpe. Overtager ligesom ansvaret. Der kan være tale om selvopofrelse.

Fordele: slipper for at forholde sig til egne følelser, positivt billede af sig selv

Ulemper: tænker kun på andre, mangler egen identitet.

Har du en historie med dysfunktionelle familiemønstre, som du har brug for hjælp til at bearbejde, er du velkommen til at kontakte mig her: Kontakt psykolog i Aarhus.

Dramatrekanten: Offer, krænker og redder

Psykolog i Aarhus

Mejlgade 46B, 8000 Aarhus C

25 56 90 55

bottom of page