psykolog
LiLA LAMBÆK
Forside
Emner
Profil
Priser
Kontakt
Udtalelser
Et problematisk forhold til mad kan involvere perioder med over- og underspisning samt stor fokus på kroppens udseende.
De tre klassiske spiseforstyrrelser er anoreksi, bulimi og BED.
Træningsafhængighed handler om, at træningen fylder alt for meget i hverdagen og anvendes til at håndtere følelser og uro.
Følelsesmæssig sult handler om uopfyldte længsler og behov. Ofte er den sværere at håndtere end den fysiske sult.
Mange, der oplever overspisninger, har selv svært ved at forstå dynamikkerne bag, da de ofte føles automatiske og ude af kontrol. Du har måske forsøgt at tage dig sammen – men overspisninger handler sjældent om mangel på selvdisciplin.
