Velkommen 

til psykolog i Aarhus

​

Mit navn er Lila, og jeg er psykolog i Aarhus.

​​​

​

​

​

​​​​

 

Det kan f.eks. dreje sig om historier og hjem med seksuelle overgreb, psykisk vold, alkoholproblemer, misbrug eller dysfunktionelle mønstre.

​​​​

Mit fokus ligger på, hvordan vi tager den tunge bagage videre med ind i livet.

 

Ofte har den ikke fået lov til at fylde i ord, men den fylder måske alligevel, fordi den påvirker vores krop og vores måde at være i verden på.

​

Mit mål er at være med til at give det en stemme, så vi selv tager magten over vores traumer.

​​

--------------------------------------------

​

Når vi bærer rundt på en tung bagage, kan vi møde udfordringer senere i livet.

​​

Selvværd. Mange oplever at udvikle problemer i forhold til selvværd: ikke at føle sig god nok, en grundlæggende fornemmelse af at være forkert, konstant at sammenligne sig med andre, svært ved at sætte grænser og udtrykke behov.

​​

Relationer. Slæber man sin tunge bagage med ind i sine relationer, kan man opleve, at det kan være svært at opretholde relationer, man ryger altid i konflikt, eller man har svært ved at lade andre komme tæt på, tillidsproblemer, nemt at blive trigget.

​​

Afhængighed. Nogle udvikler en form for afhængighed for at dulme det svære: Alkohol – Hash/Marihuana – Mad – Træning – Penge – Spil – Gambling

​​

Spiseforstyrrelser. Nogle udvikler en spiseforstyrrelse eller et problematisk forhold til mad i forsøget på at fixe sig selv og problemerne.

​​​​

​​

​

​

Du kan læse mere om de forskellige emner ved at klikke dig ind nedenfor.